Un PUNTO GATILLO es un nódulo con respuesta hiperálgica a la presión, ubicado en una banda tensa muscular que presenta una actividad contráctil mantenida y que coincide en dicha ubicación con una placa motora.

Esta contracción mantenida crea un área de rigidez que aumenta la presión sobre la placa motora, provoca también una isquemia localizada (falta de sangre), inflamación y un aumento de acetilcolina. 

Como sintomatología común de los PUNTOS GATILLO ACTIVOS tenemos el dolor referido, hiperalgesia y respuesta de espasmo  local a la presión sobre el PG y la limitación del movimiento funcional. Además de otros síntomas asociados a la interacción del músculo patológico con otros tejidos. 

Tenemos varias técnicas encaminadas a desactivar un PUNTO GATILLO, la más utilizada es la PUNCIÓN SECA PROFUNDA que consiste en provocar una REL (respuesta de espasmo local) utilizando para ello una aguja especial para la punción.

De modo sencillo podemos decir que la punción seca profunda se realiza mediante una aguja de acupuntura, siendo una técnica eficaz para el desbloqueo y relajación muscular en casos de puntos gatillo activos en, mayoritariamente músculos. Actúa rápidamente en la eliminación de bandas tensas musculares y se acompaña de otras técnicas postpunción dirigidas a realinear y elastificar las fibras musculares comprometidas y a la reabsorción del pequeño mioedema postpunción generado en la zona.

OTRAS TÉCNICAS PARA DESACTIVAR UN PUNTO GATILLO ACTIVO:

-Técnicas de contracción-relajación-estiramiento 

-Digitopresión

-Estiramientos suaves y mantenidos con 

  spray frío

-Relajación miotendinosa con ganchos

-Electropunción